野菜中心をチャレンジ、きっかけは肌（特にフェイス）がなんとなくザラザラ、旦那さんのダイエット。

食べることが好きなので、完璧なベジタリアンメニューは難しいので、野菜中心を意識してメニューを

決めています。カロリーは500カロリーまで、始めて2週間経ちましたが、旦那さんの5キロマイナスダイエットは

成功、肌もなんとなく変わった感じがします。無理なく、楽しんで野菜中心の食事が続けられたらと。

ひよこ豆とツナのサラダ、