2017年04月03日 の投稿

野菜中心の食事

2017年04月03日 09:35(月) by Wonky cooking_miz

野菜中心をチャレンジ、きっかけは肌(特にフェイス)がなんとなくザラザラ、旦那さんのダイエット。

食べることが好きなので、完璧なベジタリアンメニューは難しいので、野菜中心を意識してメニューを

決めています。カロリーは500カロリーまで、始めて2週間経ちましたが、旦那さんの5キロマイナスダイエットは

成功、肌もなんとなく変わった感じがします。無理なく、楽しんで野菜中心の食事が続けられたらと。

 

ひよこ豆とツナのサラダ、

ひよこ豆ツナサラダ

 

 

 

 

 

 

 

 

 


3
What's this?
この記事に対して貴方の喝采分だけ「拍手する」をクリックして評価して下さい。